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修炼的日子总是平淡无奇的,在这半个月内,夏天灵和胡列娜等人就这么过着上午听一会理论课,之后在重力室锻炼身体,晚上继续修炼魂力和精神力的日子。

这一日,风尘仆仆的焱和邪月终于从庚辛城赶了回来。

“我说天灵,你设计的这玩意可真是太贵了。”

邪月将几件“衣服”依次摊开摆在众人面前,而焱则是从储物魂导器中倒出来了一大堆甲片,有薄有厚。

这些甲片虽然个头都不大,但一个个都十分沉重。

“足足用了数吨稀有金属,这才请楼高大师制作了十件。这也就是咱们武魂殿有矿,要不都拿不出这么多。”焱吐槽道。

这些稀有金属都是他跟邪月亲自到矿区去拉回来的,路途遥远且艰辛。

“灵哥,这些是用来干啥的啊?”马红俊拿起一块甲片放在手里把玩,小小的一块十分压手。

“锻炼身体啊,还能干啥?”夏天灵欣喜的拿过一件翻来覆去的看着。

这楼高大师还真是个人才,自己只是随便设想一下,没想到还真的让他给做出来了。

邪月也抄起一件“衣服”,向几人说道,“这玩意是楼高大师结合了自己的八宝如意软甲制作而成。具有极佳的延展性,几乎适合任意体型的人穿戴。”

“这上面的每一块甲片都附带有楼高大师以特殊手法制作而成的暗扣,这是用来配合安装特制的负重甲片用的。”说着,他拿起了一块小甲片向大伙展示。

马红俊低头细看这才发现,这种小甲片的背部有一个小小的卡扣,可以和软甲本身上的甲片进行咬合。

“这种负重甲片以特殊的合金制作而成,密度极大、十分沉重。我们可以选择适合的重量作为配重,将甲片附着在软甲之上作为配重使用。这样,我们的身体就如同凭空增加了许多体重一般,可以达到更好的锻炼效果。”

“想象一下,如果我们日常穿戴这种配重软甲进行负重训练。当我们在习惯了这种重量,甚至是习惯了重力室的重量之后,实战的时候再将这种束缚去除,我们的身体素质会达到一个多恐怖的地步?”

感谢魂力这种可以带给修炼者增长发育速度的力量。如果他们只是单纯的十二岁孩童,那夏天灵指定不会这么干。提早负重非但起不到锻炼效果,反而会对身体发育起到压迫的反作用。

但有了魂力就不一样了,魂力等级就会促进身体发育。而高强度的负重配合上魂力的这种功效,可以有效地增强骨骼和肌肉的强健程度,可谓是绝配。

至于原著中大师那种背着石头跑步的方法,夏天灵对此嗤之以鼻。

如此负重几乎只能锻炼到背部和胸腹部的肌肉,对其他地方的锻炼起到的作用极低,而且这还是建立在能把背带背得很死的前提下。

像唐三他们那种拿个框子放石头,实际承受重量的地方不是肩背,而是变成了下端的腰和臀以及腹,可谓效果极差。

这也就是原著中几个人天赋异禀,加上后面有仙草开挂和修复暗伤。

就这么天天背着石头跑步,加上吃的也一般,完事后的药浴效果也普通。换个普通人这么练,别说增强体质了,不练出毛病都算他身体硬朗。

夏天灵他们几个在武魂殿吃的用的是什么?魂兽肉,某些药材的精华炖煮的汤,大量的高能量食物,还有修炼结束后温养体魄的药浴。

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