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元力修炼，修的是中丹田，而天魂锻体诀修的是下丹田。
第一步开气海，不愧神诀，霸道非常，本来已经无法驾驭的药力，瞬间被束缚，在功法运行下，全身无处不在吸收天地间的天地灵气，从气孔骨骼筋脉等冲刷而入，四面八方汇聚到行功路线，形成一支浩浩荡荡的灵气大军向气海挺进。
在这过程中，段逸总算体会到什么叫痛，在药力和天地灵气的作用下，全身仿佛都被撕裂，汗水不断滑落，俊秀的面盘逐渐扭曲，气海内部，一阵阵绞痛直钻心底，可气海依旧未能开拓。
药力和灵气不够？段逸见识到功法的霸道后，也不再担心，仰头，一大口灵酒灌了下去。
瞬间，段逸面色通红似火，双眼如赤，整个人仿佛燃烧着熊熊烈焰，不过很快就被功法牵引而去，继续投入开拓气海大业之中。
痛苦加倍爆发，但依旧还不够开辟气海，段逸只好继续灌入灵酒，半个时辰，共喝了十余口，以段逸凝元境巅峰都无法驾驭一口灵酒的灵力，十余口，换成天地灵气或灵石等修炼资源，那将是个恐怖数字，这样修炼下去，段家家底恐怕也承受不起。
段逸更加感激风尘子，赠酒授业，就连修炼所需资源都考虑周全。
一十八口灵酒悉数炼化，总算将封闭的气海拓出一片空间，其中淬炼出的一丝乳白的体劲也在不断冲刷气海，随着功法运行，虽然只是一丝体劲，不过不断周游滋润全身筋脉。
段逸的控制下，体劲和元力竟然没有发生一丝一毫的冲突，即使两者是截然不同的能量和运行路线，不得不感叹天星子的强大。
两种能量运行下，尤其是体劲的滋养下，原本火辣灼痛的筋脉，骨骼，皮肉，呈现了一丝丝的酥痒，渐而舒泰，不断修复，不断增强。
当然，这并不说明体劲就真的比元力强大，只是目前段逸修炼的功法和天魂锻体诀相比，简直天壤之别，修炼出的元力等级自然无法同体劲相比。
到这，段逸总算松了口气，跨出第一步，接下来只需要运转功法吸收天地灵气，扩大气海，壮大体劲，淬炼锻造身体，积累能量开辟窍穴，最后融汇贯通，也算真正有资格修炼天魂煅体诀。
段逸想到成为强者，守护亲人，还有玄天宗这座大山，等待着自己去逾越，帮助师傅风尘子报仇，只是现在自己离这个目标差得太远了。
段逸也不气馁，天行健，君子以自强不息，于是仰头灌下一大口灵酒，继续开始修炼。
气海开辟，下丹田撕裂的疼痛总算结束，体劲的锻造才刚刚开始，段逸只觉得全身经受灵气冲刷时，整个人仿佛遭受着无数次撕裂，一种火辣辣灼烧和强行被撕裂的疼痛中，还伴随着蚂蚁蚕食般的瘙痒难耐。不过每当气海中体劲冲刷过后，又舒泰无比，自身的力量也在一丝丝的增强，而段逸也沉浸在痛苦舒服的无尽循环中。
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